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参考文苑|为了在沙滩上休息而休息

发布时间:2021-12-09 09:42:14

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12月9日报导 (文/塞琳·马尔科奇)当我第一次带丈夫回土耳当时,我试图为一切可能出问题的环境做好预备,例如航班耽搁、说话障碍和消化问题。但有一件事让我措手不及,在我们走进爱琴海沿岸一个美丽的沙岸俱乐部时,他嘟囔道:“我们要干甚么呢?”我说:“甚么意思?固然是躺在沙岸上,享受阳光和年夜海。”“但要做甚么工作呢?沙岸排球、飞盘仍是水上活动?”“甚么事都不干。我们只是来这里轻松一下。”这是我第一次感触感染到我们之间的文化差别。他是美国人,而我是土耳其人。他需要“做点甚么”,而我想闲着。这些年来,他愈来愈晓得放松,或可以说是愈来愈“土耳其”了。但我最先留意到,在美国,感应有需要“做点甚么”的设法照旧在以各类情势舒展。它演化成各类短小精干的金句,例如“生命只有一次”和“起床奋斗吧”。当人们揄扬本身有多忙恍如这是一枚声誉勋章时,我看到了这一点;当“冒死文化”甚嚣尘上,人人但愿以起码的时候做最多的工作,寻觅下一个机遇时,我留意到了这一点。这一切的背后埋没着一种信心,即歇息或放松是华侈时候。在一项研究中,有141名本科生介入了我们在俄亥俄州立年夜学的行动尝试室的研究。他们要过来完成一系列查询拜访,我们会扣问他们对几种说法的附和水平——“把时候花在休闲勾当上常常是华侈时候”“年夜大都休闲勾当是消磨时候的体例”——经由过程这些说法来权衡他们是不是附和休闲勾当毫无意义的概念。这些研究年夜体单调乏味,但有一项是,将一组介入者认为成心思的四段热点弄笑视频播放给另外一组介入者看,在看完视频后,他们要说出本身对这些视频的爱好水平。我们发现,那些认为休闲是华侈时候的介入者没有那末喜好这些视频。在后续的研究中,我们让介入者指出他们对各类休闲体验的享受水平,有的是积极勾当(例如熬炼),有的是消极勾当(例如看电视)。还有的是社交勾当(例如与伴侣闲逛)或独处(例如冥想)。我们发现,那些视休闲为华侈的人从各类勾当中取得的乐趣常常较少。另外,这些人也更有可能感应压力、焦炙和抑郁。在另外一项研究中,我们想知道这类现象多年夜水平上为美国所独有。是以,我们从法国、美国和印度招募了介入者——从霍夫施泰德的纵容维度来看,这几个国度别离属于低、中、高三个级别。纵容维度反应的是在某种特定文化中,以工作为导向和正视自食其力的水平。我们要求他们说出本身在多年夜水平上赞成休闲是种华侈的概念。成果与人们的遍及印象一致,与美国人和印度人比拟,认为休闲是种华侈的法国人要少很多。可是,那些对休闲持负面立场的法国人感应的压力、焦炙和懊丧,与持一样立场的美国人和印度人并没有二致。是以,固然美国人和印度人可能更轻易认为休闲是种华侈,但持有这类信心的后果是不异的。新冠疫情对我们的糊口、工作和社交体例发生了显著影响。疫情时代,很多人选择了撤退退却一步,从头评定本身的优先级。我们想知道,人们对休闲的立场是不是产生了转变。我们有疫情前后的研究数据,所以能对两者进行比力。出人意表的是,我们没有发现任何证据注解疫情后这类信心有所减退。在前述研究中,我们只存眷了心理学家所说的“最终休闲”,即纯洁为了享受的休闲。这分歧于“东西性休闲”,便可能具有更高文用的休闲,例如交友伴侣或连结健康,这会让人感受更有成效。某种勾当属于最终休闲仍是东西性休闲其实不绝对,要视人和环境而定。例如,人们活动可所以为了好玩(最终性念头),也能够是为了减肥(东西性念头)。这类界定老是可以改变的。改变你对休闲的观点可能其实不轻易。可是,经由过程将休闲勾当从头界定为具有东西性,就有望能让更多人取得真实的益处:知足、疗养和增进心理健康——和,没错,为了在沙岸上歇息而歇息。(胡广和译自11月11日美国有线电视新闻网网站,原题为《专家揭秘:为何有些人认为休闲是华侈时候?》)深州市按摩电话上门【输-入/网,址→vsd35点com←选/妞】深州市上门服务【输-入/网,址→vsd35点com←选/妞】深州市附近会所美女服务【输-入/网,址→vsd35点com←选/妞】深州市找高端外围女app【输-入/网,址→vsd35点com←选/妞】深州市嫖一般一晚上多少钱【输-入/网,址→vsd35点com←选/妞】

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